Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2016
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 73,60g | Prot: 132,43g | Carbh: 141,66g.
Desayuno: Milbona Haltbare Vollmilch, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko Crunchy, Ja! Probiotischer Drink Erdbeere. Almuerzo: K-Bio Vollkorn Penne Rigate, Buitoni Pesto All'arrabbiata, Thunfisch in Öl (Konserviert). Cena: Yufka, Lamm, Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bllgltkn
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