Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2016
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 62,79g | Prot: 63,41g | Carbh: 237,96g.
Desayuno: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D, Kellogs Special K Protein, Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail. Almuerzo: Sweet Harvest Bartlett Pear Slices, Imperial Stick Butter, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single, Struthers Whole Wheat Bberry Pancake. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Great Value Potato Wedges, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Carrots, Vodka, Great Value Potato Wedges, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Black Bean Burger, Great Value Enriched Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Harry & David Milk Chocolate Bing Cherries, Harry & David Milk Chocolate Truffles. más...
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2101 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas, childcare, sitting - 2 horas, Pilates - 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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