Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2016
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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441 kcal
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Grasa: 11,89g | Prot: 21,99g | Carbh: 65,03g.
Desayuno: Robust Energy Drink Sugar Free. Almuerzo: Cadbury Dairy Milk, Soy Sauce, Monster Absolutely Zero, Ginger, Horseradish, Pick N Pay Alaska Roll Sushi. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Monster Absolutely Zero. más...
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2341 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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