Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2016
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 58,12g | Prot: 125,55g | Carbh: 179,12g.
Desayuno: Bananas, Daiya Cheddar Style Shreds, Scallions or Spring Onions, Sweet Red Peppers, Mushrooms, Egg (Whole). Almuerzo: Orange, Bush's Best Great Northern Beans, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Cena: Mushrooms, Spinach, Whole Foods Market Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets. Pasa Bocas / Otros: e.g. METAMCL SS ORANGE SG-FR, Blueberries, GNC Chocolate Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Larabar Lemon Bar, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Boston Cream Pie, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall), e.g. METAMCL SS ORANGE SG-FR, Sunridge Farms Sunflower Seeds. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|