Diario de befreu, 01 feb. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2016

103 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 30 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2016:

988 kcal

Grasa: 25,66g | Prot: 123,71g | Carbh: 78,63g. Desayuno: Combo Cappuccino Classico, Eiweißshake. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Gemüsepfanne, Hühnerkeule Fleisch und Haut. Cena: Eiweißshake. Pasa Bocas / Otros: Schinken (Extra mager), Salami. más...

2605 kcal

Ejercicio: walken - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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