Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2016
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 50,54g | Prot: 95,21g | Carbh: 232,72g.
Desayuno: Кофе, Огурец (с Кожурой), Омлет, Омлет. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Кефир 1%, Молоко (2% Обезжиренное), Ого Отруби Пшеничные, Гречка, Мясо Кролика. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de adelinyshka
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