Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2016
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 32,75g | Prot: 67,37g | Carbh: 110,67g.
Desayuno: St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Almuerzo: Auchan Fromage Blanc 0%, Gerlinéa Milk Shake Chocolat. Cena: Istara Ossau-Iraty, Kiri Kiri, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Tomates, Salade Verte, Sodeb'O Pizza Jambon Emmental. más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tabata - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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