Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2016
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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742 kcal
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Grasa: 25,57g | Prot: 59,37g | Carbh: 66,83g.
Desayuno: Água, Água, Queijo Branco, Café Brasileiro Café com Açúcar, Água. Almuerzo: Di Napoli Pão Integral Light, Subway Tomate, Sadia Filé de Peito. Cena: Lowçucar Adoçante Culinário, Bela Ischia Suco de Maracujá, Cisne Sal Light, Sadia Filezinho de Frango, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Água, Acerola, Cafezinho, Queijo Branco, Maçãs Fuji. más...
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2581 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Caminadora (Cinta) - 40 minutos. más...
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Peso Histórico de gracapontes
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