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no
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 30,90g | Prot: 21,75g | Carbh: 124,80g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: Chicken Tenders (4 Pieces), Salted French Fries (Value). Cena: Dr. Pepper (Value), Chicken Fries (9). Pasa Bocas / Otros: Water, Coffee with Sugar, Chocolate Chip Cookie, Oatmeal Cookie with Raisins, Water (Bottled). más...
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3065 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 31 minutos, Compras - 6 minutos, Sentado - 2 minutos, Conduciendo - 52 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 11 minutos, Durmiendo - 5 horas y 21 minutos, Descansando - 2 minutos, Tareas del Hogar - 14 horas y 29 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 26 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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