Diario de Gracyzl, 31 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2016
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2016:
1366 kcal Grasa: 89,33g | Prot: 90,89g | Carbh: 39,55g.   Almuerzo: Amendoins, Sementes de Linhaça, Sadia Apresuntado, Walmart Queijo Mussarela, Italac Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. Cena: Skol Ultra (310ml), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Scala Mussarela, Sadia Apresuntado, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Pif Paf Espetinho de Frango. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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