Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2016
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 105,48g | Prot: 211,39g | Carbh: 137,83g.
Desayuno: Egg, Buttermilk (Lowfat, Cultured), Ancient Organics Ghee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Kohberg Aktiv Protein Boller, Deli Sliced Ham. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Explore Asian Organic Soybean Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Apples, Oranges, Beef Jerky, Arla Drikkeskyr. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de P-U-N-X
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