Diario de maysammy111, 31 ene. 16

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Habe seit 3 Tagen Stillstand auf der Waage. Bin ganz traurig.

81,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 23,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2016:

869 kcal

Grasa: 12,02g | Prot: 57,02g | Carbh: 138,62g. Desayuno: Zimt, Chiquita Banane. Almuerzo: Birnen, Bandnudel Rucola Pfanne. Cena: Milbona Skyr Vanille. más...

peso estable

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Comentarios

Ein wenig Geduld, das geht weiter

31 ene. 16 por el miembro: gpou

Ich danke Euch. Das macht mir Mut!

31 ene. 16 por el miembro: maysammy111

Das wird schon Mach einfach weiter wie bisher mit gesunder Ernährung und Sport dann nimmst du sicher wieder ab :) Nur Mut

31 ene. 16 por el miembro: Flo171819

Nicht schlimm dran bleiben dann wird das schon.

31 ene. 16 por el miembro: Batumi

Geduld! Das kann auch mal 2 Monate stillstehen! 🌞

31 ene. 16 por el miembro: Viviace


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