Diario de HawtSauce, 09 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2011
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2011:
1041 kcal Grasa: 25,12g | Prot: 102,57g | Carbh: 103,08g.   Desayuno: Quick Rolled Oats. Cena: Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Pears, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Bread Stuffing, Cheese Sauce, cabbage roll, Carrots, Brussels Sprouts, Turkey Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Turkey Breast Meat, Milk Chocolate. más...
2064 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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