Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2016
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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451 kcal
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Grasa: 28,18g | Prot: 31,10g | Carbh: 20,99g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Landjunker Hackfleisch Gemischt, Gelbe Paprika. Cena: Kaffee mit Milch. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Cross Training - 30 minutos, Descansando - 21 horas y 50 minutos, Durmiendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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