Diario de hlmcbk, 31 ene. 16

59.1
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2016:
596 kcal Grasa: 28,12g | Prot: 41,48g | Carbh: 44,74g.   Desayuno: Kiraz Domates, Krem Peyniri, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Kiraz Domates, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Cena: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Dana Kavurma. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hlmcbk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.