Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2016
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2172 kcal
|
Grasa: 101,77g | Prot: 111,38g | Carbh: 206,16g.
Desayuno: Торт, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Масло Подсолнечное, Помидоры Черри, Яичница. Almuerzo: Банан, Джемы и Варенья, Молоко, Dymatize Протеин (33г), Творог (Обезжиренный). Cena: Банан. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чеснок, Now Omega-3, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Борщ. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gentlemanmsk
|