Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2016
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2723 kcal
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Grasa: 73,21g | Prot: 189,55g | Carbh: 319,52g.
Desayuno: K-Classic Putenbrust Natur, Desira Leichter 4-Korn-Joghurt Mild, Muz, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Domatesler, Aldi Salat Winter Mix. Almuerzo: Bebek Kabak, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Freshona Passierte Tomaten, IronMaxx 100% Whey Protein Himbeere, Golden Sun Basmatiiiiii Reise, K Classic Wedges (Verzehrfertig). Cena: Desira Leichter 4-Korn-Joghurt Mild, Domatesler, Aldi Hirtenkäse, Aldi Champignons, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguß, Desira Leichter 4-Korn-Joghurt Mild, Freshona Junge Brechbohnen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Hallo,wie sehe ich was du gegessen hast? Wie komme ich ins instagramm?
04 feb. 16 por el miembro: Kröte7
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Peso Histórico de askim38
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