Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2016
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2166 kcal
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Grasa: 82,08g | Prot: 74,98g | Carbh: 277,75g.
Desayuno: Red Bull Red Bull, Kaffee mit Milch, Schokokekse. Almuerzo: Kartoffeln, Fleischlaibchen. Cena: Chow Mein Chinesische Nudeln, Schinken, Hofer Toastbrot. Pasa Bocas / Otros: Italienisches Eis. más...
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3730 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 2 horas, Conduciendo - 2 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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