Diario de saldivia, 29 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2016
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2016:
1551 kcal Grasa: 79,25g | Prot: 53,46g | Carbh: 162,09g.   Desayuno: Colun Yogurt Batido, Vivo Granola Miel y Almendras, Café. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Guiso de Acelgas. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Los Alerces Mantequilla, Pan Amasado, Café con Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Pepino (con Cáscara), Manzana Verde, Benexia Fibra de Chia. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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