Diario de Radieschen88, 29 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2016
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2016:
1919 kcal Grasa: 106,00g | Prot: 47,75g | Carbh: 183,37g.   Almuerzo: Abbelen Chickenburger, Salatkönig Kartoffelcreme, Eismann Twister Fries. Cena: Trattoria Alfredo Die Knusperfrische Calzone Speciale. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Energy Drink, Ritter Sport Knusperkeks, Ritter Sport Edel-Bitter. más...
1781 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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