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Depois de uma "jacada" até que não tive tantos prejuízos...rsrsrs
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1950 kcal
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Grasa: 112,46g | Prot: 94,22g | Carbh: 136,88g.
Desayuno: Ovo Cozido, Clara de Ovo, Cafezinho. Cena: Suco de Abacaxi, Calabresa, Cebolas. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. más...
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4208 kcal
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Ejercicio:
Voleibol - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fabio Croco
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