Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2016
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2405 kcal
|
Grasa: 110,64g | Prot: 149,12g | Carbh: 200,08g.
Desayuno: Milka Czekolada Mleczna. Almuerzo: Madero Sos Hamburgerowy, Sokołów Szynka Wieprzowa, Ser Gouda lub Edamski, Cebule, Biedronka Masło Ekstra, Wojtas Poprawione Makro Jajko Całe Wojtas. Cena: Nutella Czekolada, Ogórek Kiszony, Sokołów Szynka Wieprzowa, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, UNS Białko Econo, Sante Masło Orzechowe, Arroza Wafle Ryżowe Musli, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nestlé Cini Minis Wojtas, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melo1994
|