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28 ene. 16
Diario de EDZIA2006.ewt, 28 ene. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2016
48 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 enero 2016:
949 kcal
Grasa: 31,36g | Prot: 32,36g | Carbh: 133,39g.
Desayuno:
Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Ogórek Kwaszony, Rzodkiewka, Pomidory, Ogórek (Obrany).
Almuerzo:
Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Pomidory.
Cena:
Iglotex Pierogi z Mięsem.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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Comentarios
Jak tu nie mieć dobrego humoru jak waga pokazuje 2 kg mniej. Trzymajcie kciuki bo do celu jeszcze 4 kg
28 ene. 16 por el miembro:
EDZIA2006.ewt
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