Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2009
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 54,01g | Prot: 57,73g | Carbh: 263,27g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Coffee, Blueberries, Oranges, Lemon, Apples. Almuerzo: Small Red Beans, Cabbage, Rice Noodles (Cooked). Cena: Chicken Noodle Soup, Rice Noodles (Cooked), Meatballs with Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Honey Roasted Walnuts. más...
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1750 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 7 horas y 18 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mydearlily
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