Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 64,80g | Prot: 74,38g | Carbh: 215,02g.
Desayuno: Piracanjuba Leite sem Lactose, Baguette, Pão Integral, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Subway Tomate, Fricassê de Frango, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Peito de Frango, Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Natural One Suco de Laranja, Qualitá Uva Niagara, Pão Integral, Piracanjuba Leite sem Lactose, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Renata Bolo de Laranja, Quindim. más...
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1730 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de correa bia
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