Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 21,50g | Prot: 95,56g | Carbh: 159,82g.
Desayuno: Great Value California Sun-Dried Raisins, Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice. Almuerzo: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Cub Foods Brown Rice, Green Peppers. Cena: Healthy Ones Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Green Peppers. Pasa Bocas / Otros: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. más...
|
|
2612 kcal
|
Ejercicio:
Walking mid - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LeRoy_doeney
|