Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 106,04g | Prot: 50,13g | Carbh: 21,33g.
Desayuno: Ovo, Melitta Café Tradicional, Aviação Manteiga com Sal. Almuerzo: Limão, Pepino (Descascado), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Rabada. Cena: Rabada. Pasa Bocas / Otros: cacau em pó, Creme de Leite (Lata), sucralose, manteiga, Trident Trident Menta. más...
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1614 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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