Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2248 kcal
|
Grasa: 58,44g | Prot: 155,29g | Carbh: 284,13g.
Desayuno: Груши, Волоколамское Льняное Масло, Грейпфрут, Ананас, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Heinz Соевый Соус Классический, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Cena: Heinz Соевый Соус Классический, Морская Капуста, Чеснок, Лук, Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Молком Сыр Чембар Легкий, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Творог (Обезжиренный), Банан, Яблоко, Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|