Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2011
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2085 kcal
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Grasa: 59,67g | Prot: 85,26g | Carbh: 283,28g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Multigrain Bread, Lightlife, Speedy Noodle Beef and Tomato Flavour. Cena: Alfredo Pizza Speciale. Pasa Bocas / Otros: Boston Lager, Quavers Cheese Crisps. más...
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2739 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 3 horas, Compras - 35 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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