Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2016
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 74,49g | Prot: 47,48g | Carbh: 184,59g.
Desayuno: Grüner Smoothie. Almuerzo: Käsekuchen, Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Schinken-Sahne Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Latte Macchiato. más...
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2749 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Endurance - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Running Input
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