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:) good start, especially over the holidays. I am happy with myself.
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1621 kcal
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Grasa: 58,20g | Prot: 73,97g | Carbh: 213,18g.
Desayuno: Chocolate Miniatures, motts apple sauce, special K bar, weight control oatmeal. Almuerzo: green beans, sun chips, lenders bagel. Cena: low fat mozzarella, promise light, broccoli, olive oil, chicken tenders, 7 grain pasta. Pasa Bocas / Otros: fruit snacks, cracker jacks, peanuts, yoplait light. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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