Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2016
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1666 kcal
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Grasa: 130,65g | Prot: 80,24g | Carbh: 45,29g.
Desayuno: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cucumber (with Peel), Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Tomatoes. Cena: Italian Sausage, Cooked Green String Beans (from Fresh), Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Onions, Cucumber (with Peel), Celery, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas y 29 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 31 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ioaq5100
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