Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2016
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40 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 44,44g | Prot: 87,48g | Carbh: 244,06g.
Desayuno: Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Coop Savoiardi, Biscottificio Rossi Novarini. Almuerzo: Pesce al Forno o alla Griglia, Pane Bianco, Ecor Riso Basmati Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Mela. Cena: Certossa Pane Bianco, Pomodori Ciliegini, Coop Mozzarella Fior di Latte, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Mela. Pasa Bocas / Otros: Mandarino. más...
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1065 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de silvia-chan
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