Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2016
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1077 kcal
|
Grasa: 44,39g | Prot: 59,17g | Carbh: 101,98g.
Desayuno: Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Sałata, Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Filet Pieczony z Kurczaka, Mlekpol Serek Puszysty Łaciaty z Cebulą i Szczypiorkiem. Almuerzo: Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Biedronka Smoothie Cool Ananas Mango Papaja. Cena: Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Goody Błonnik, Biedronka Jogurt Naturalny Aktiplus, Biedronka Smoothie Cool Ananas Mango Papaja, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lata1986
|