|
Блин, шо за на? 3 дня одна и та же цифра на весах, а на 4-ый минус 100 грамм.
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
949 kcal
|
Grasa: 10,50g | Prot: 37,30g | Carbh: 224,07g.
Desayuno: Банан. Almuerzo: Тыква с Машем 20.01., Салат из Фасоли 26.01.. Cena: Борщ 23.01., Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий, Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Каждый День Цветочный Мед. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|