Diario de owen2000, 26 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2016
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2016:
1221 kcal Grasa: 75,71g | Prot: 55,98g | Carbh: 80,28g.   Desayuno: Birnen, Zimbo Thüringer Leberkäse, Zimbo Thüringer Leberkäse, Zimbo Thüringer Leberkäse, Zucker, Aldi Eiweißbrot (35g), Zucker, Kaffee, Frischli Kaffeemilch 4%, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Zucker, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Ja! Fleischwurst, Lauchzwiebeln, Radieschen, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Zucker, Kaffee, Zucker. más...
2858 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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