Diario de Spochtskanone, 26 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2016
89 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2016:
1964 kcal Grasa: 131,14g | Prot: 126,56g | Carbh: 64,12g.   Almuerzo: Lidl Hackfleisch Gemischt, REWE Kidney-Bohnen, King's Crown Passierte Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln. Cena: Extra Natives Olivenöl, King's Crown Passierte Tomaten, King's Crown Kidney-Bohnen, Lidl Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Ja! Deutscher Gouda. más...
2291 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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