Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2016
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2134 kcal
|
Grasa: 68,52g | Prot: 142,41g | Carbh: 240,54g.
Desayuno: Чернослив в Шоколаде, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Almuerzo: Рот Фронт Батончики, Чернослив в Шоколаде, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Куриная Грудка на Пару. Cena: Лосось, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Замороженная Вишня, Ашан Кокосовая Стружка, Банан, Золотые Луга Творог Обезжиренный. más...
|
|
1707 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Cardio - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de NataliaSiberia
|