Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 36,97g | Prot: 43,90g | Carbh: 129,69g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Pizza de Queso con Verduras, Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Ser Yogurt con Cereales, Ciruela, Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. Pasa Bocas / Otros: Dulce de Membrillo, Repollo, Mortadela de Carne. más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vickyk1
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