Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 64,13g | Prot: 85,49g | Carbh: 135,55g.
Desayuno: Bacon, Poached Egg, Mean Green Juice, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Starbucks Caffe Americano (Venti), 2% Fat Milk. Almuerzo: 2% Fat Milk, Coffee, Tapatio Hot Sauce, Flour Tortilla, American Cheese, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Cena: Colby Jack Cheese, Bacon, Baked Potato (Peel Eaten), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Braised), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Publix Red Seedless Grapes, Trader Joe's Plantain Strips, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mr David k
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