Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 53,25g | Prot: 58,64g | Carbh: 260,57g.
Desayuno: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Bon Italia Spaghetti Rings Pasta, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Apples. Cena: Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend, Kroger Nacho & Taco Cheese, Old El Paso Vegetarian Refried Beans, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend, Kroger Nacho & Taco Cheese, Old El Paso Vegetarian Refried Beans. Pasa Bocas / Otros: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. más...
|
|
2221 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Lavar Platos - 40 minutos, walking less than 2 mph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Pilates - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaastruthers
|