Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 21,74g | Prot: 75,47g | Carbh: 72,23g.
Desayuno: Salatgurke, Sauerteigbrot, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Canderel Stevia, Lidl Heidelbeeren. Almuerzo: Alnatura Gemüsebrühe, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Senf, Paprikapulver, Brokkoli, Karotten. Cena: Kirschtomaten, Sojasoße, Schalotten, Aldi Serano Schinken, Eiweiß. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ankesally
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