Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
|
103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2420 kcal
|
Grasa: 74,08g | Prot: 168,58g | Carbh: 284,49g.
Desayuno: Груши, Волоколамское Льняное Масло, Ананас, Грейпфрут, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Гречка, Heinz Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная. Cena: Чеснок, Heinz Соевый Соус Классический, Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Обычные Блины, Молком Сыр Чембар Легкий, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Яблоко, Банан, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|