Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 64,98g | Prot: 102,41g | Carbh: 129,26g.
Desayuno: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные, Полезные Продукты Йогурт Натуральный. Almuerzo: Фабрика Домашних Солений Капуста Квашеная, Вареное Яйцо, Горбуша на Пару, Прайм Стар Суп с Фрикадельками. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие, Сыр Российский, Творожная Запеканка с Изюмом, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Китайская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Мандарины. más...
|
|
2566 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Montañismo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mari0108
|