Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 25,33g | Prot: 30,28g | Carbh: 128,96g.
Desayuno: Kassler, Milsani Speisequark Magerstufe, Johannisbeer-Kirsch-Marmelade (Eigene), Netto American Style Vollkorn Sandwich, Normaler Kaffee. Almuerzo: Apfelpfannkuchen. Pasa Bocas / Otros: Butterbrot. más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Ware packen - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alabaster2
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