Diario de ccaf, 24 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2016

133,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg. Aún para ir: 53,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2016:

200 kcal

Grasa: 1,25g | Prot: 10,75g | Carbh: 23,75g. Almuerzo: Ica Basic Hallon (Djupfryst), Arla Lättfil. más...

3231 kcal

Ejercicio: Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana


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