Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2016
|
103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 33,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2456 kcal
|
Grasa: 77,51g | Prot: 154,53g | Carbh: 289,69g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Грейпфрут, Ананас, Волоколамское Льняное Масло, Груши. Almuerzo: Молком Сыр Чембар Легкий, Куриная Грудка Отварная, Olliani Spaghetti, Heinz Соевый Соус Классический. Cena: Чеснок, Heinz Соевый Соус Классический, Лук, Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Соленые Огурцы с Укропом, Красная Цена Сушки Малютка, Шоколадница Латте Банановая Карамель, Обычные Блины, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|