Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2694 kcal
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Grasa: 66,32g | Prot: 188,41g | Carbh: 342,39g.
Desayuno: Jabłko, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Migdały, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Allnutrition Odzywka. Almuerzo: Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Grahamka. Cena: Riviva Sok Jabłkowy, Risana Ryż Naturalny, Tesco Twaróg Chudy. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Delikate Twaróg Chudy, Ogórek (ze Skórką), Bakal Orzechy Ziemne, Pilos Twaróg Półtłusty, Sok Jabłkowy, Zielona Herbata. más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tienda de Comestibles - 25 minutos, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de PakerGonzo
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