Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2082 kcal
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Grasa: 48,82g | Prot: 56,88g | Carbh: 334,42g.
Desayuno: Banane, Squeezy Energy Super Gel, Isostar Hydrate & Perform, Breakfast Coffee. Almuerzo: Breakfast Coffee, Streuselkuchen. Cena: Grappa, Zucker, Espresso, Rocher Rocher, Aldi Kochschinken, Pizza Margarita. más...
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3797 kcal
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Ejercicio:
Home Training - 30 minutos, Correr - 13/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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