Diario de Lolamila, 23 ene. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016

80,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 15,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2016:

945 kcal

Grasa: 45,90g | Prot: 29,98g | Carbh: 101,84g. Desayuno: Aldi Croc Matin Chocolat. Almuerzo: Pommes Pink Lady. Cena: U Pommes Dauphines, Hamburger Large. más...

2089 kcal

Ejercicio: Sentadillas - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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23 ene. 16 por el miembro: Lolamila


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